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ルテインとは？ 簡単に言えば、【目の病気や老化を予防してくれる栄養素】です。
ルテインは、ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜に多く含まれている成分です。
そして、
人間の眼（水晶体と黄斑部）、大腸、子宮頚部と乳房に蓄積されています。
特に眼の水晶体と黄斑部にはルテインとゼアキサンチンしか存在していないため、
不足すると眼疾患リスクにつながってしまうのです。
ルテインとゼアキサンチンはよく似た性質を持つ成分ですが、ルテインが代謝されるとゼアキサンチンになるので、
「ルテインあるところにはゼアキサンチンが存在する」ということがわかっています。
ルテインをしっかり補充することが、眼のために大変重要なのですね。
2001年2月に、アメリカのRicher博士は、カロチノイドの一種であるルテインを多く摂れば、網膜変性による失明が予防・回復できると発表したそうです。
また、先日TBS系列「はなまるマーケット」でも、
「ルテインが目の健康とお肌の紫外線対策に良い」
「ルテインが多く含まれるホウレンソウと油分を一緒に摂ると吸収の効率がよい」
として、ルテインが紹介されました！
その後各サイトにてルテイン商品が売り切れ続出中♪在庫のあるうちにチェックしましょう。
当サイトでオススメする商品のうち、「ルテインエース」は、
実際に使用した感想を投稿していただきましたので、そちらもご覧ください。
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【使用体験談】 Ｍ様
以前別のルテインの商品を使用していたのですが、とても高かったので、違う商品を色々探していました。
それでルテインエースを購入したのですが、結構いいです。
私は、仕事の関係で毎日一日中ＰＣ見ているため、かなり目には悪いことをしています。
視力もますます悪くなってるんだけど、日によっては本当に必死で画面を見ようとしてるみたいで
目が疲れ過ぎてる。。。
そんなときには手助けになる商品ですね。
まず、私はかなり飛蚊症がきついんだけど
ルテインを飲むと少しは減ります。
飛蚊症も網膜はく離の前兆だったりするので怖いし^^
年齢的に白内障や緑内障も心配だし。。。
だから目を酷使しているのでルテインは必要だと思ってるんです。
また、生理中は生理痛だけじゃなく、目も見えにくくて
それでも酷使してると眼精疲労で肩こりになります。
だから生理中にルテインを補うと全部ＯＫって感じです。
これは私の実感。
目はかなり悪いし、目も老化するし、白内障や緑内障は年齢で仕方ないようにお医者さんも言うけれど、
それがルテインで防げるんだったら防ぎたいですよね。
しかも飲んでる間は目も楽になるわけだし、子宮にもよいとなればね〜。
失明とかしたくないし、ＰＣで仕事してるので絶対必需品です。
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その他オススメ商品
最近はＰＣなどの普及により、ドライアイでお悩みの方も多いでしょう。
加齢にともなう白内障や加齢黄斑変性症などの疾患も、
栄養バランスの悪い食生活やストレスなどの影響で
若い世代でも起こる疾患になってきています。
ルテインを上手く取り入れて、眼にも栄養補給をしてあげましょう。
みなさんも、眼を大切に！！
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